Подруги, родственники, врачи – многие могли вам рассказать, как проходят роды. Можно наслушаться ужасных историй о боли и чувствовать страх. Многие описывают этот процесс как самый долгий и самый болезненный опыт, который они никогда не забудут. Поэтому невозможно поверить, что родами можно наслаждаться – и не на уровне эмоций, а физически. Кто может связать в одном предложении роды и… оргазм? Ученые могут. И все потому, что есть такие женщины, которым действительно это удается.
Можно ли настроиться специальным образом, чтобы родить в удовольствии? Как они это делают, в чем секрет? Может, их тело устроено иначе? По мнению экспертов, все дело в том, как эти женщины относятся к самому процессу.
Что такое оргазмические роды?
Это явление, когда роды доставляют удовольствие, и это спорная тема. Согласно одному исследованию, примерно 0,3% женщин испытывают оргазмические роды.
Одни роженицы могут спонтанно испытывать оргазм во время родов, в то время как другие его провоцируют сознательно, стимулируя клитор на схватках. Понятно, что это непросто для женщин, рожающих в условиях больницы, где мало уединения, а сами будущие мамы могут быть подключены к фетальным мониторам и капельницам. Учитывая, что примерно 98% мам в России рожают в больнице, сама идея оргазма во время родов совершенно чужда большинству беременных.
Факт!
Дебра Паскали-Бонаро, доула и биолог, сняла документальный фильм на эту тему. И она настаивает, что оргазмические роды должны быть нормой. Фактически, она называет это «правом каждой женщины».
Действительно ли возможен оргазм во время родов?
Да, похоже, это возможно. Однако доказательства этого в основном анекдотичны, поскольку научных исследований этого явления не так много. И хотя это возможно, все же оргазм в родах кажется редкостью. Хотя насколько редко он происходит, профессионалы не могут точно сказать, потому что тема оспаривается, а сами женщины часто об этом не распространяются.
По оценкам исследования 2013 года, оргазм может происходить примерно в 0,3% естественных родов. Тем не менее, стоит отметить, что, по словам защитников темы, цифры могут быть немного выше, потому что эта тема все еще является табуированной.
Почему происходят оргазмические роды?
Итак, как же это возможно? Одна из причин заключается в том, что ребёнок движется через те же части тела, которые отвечают за удовольствие во время занятий любовью, и невольно их стимулирует.
Кроме того, беременность связана с гормонами, в частности, прогестероном, эстрогеном и хорионическим гонадотропином человека (ХГЧ). Гормоны также жизненно важны для деторождения и половой жизни. Понимание гормонального влияния на тело от зачатия до родов и далее упрощает понимание того, насколько естественно для беременных женщин испытывать возбуждение или оргазм, когда она меньше всего этого ожидает.
Также во время родов и кормления грудью выделяются некоторые гормоны, в том числе окситоцин, который помогает женщинам чувствовать наслаждение. Во время родов окситоцин вырабатывается в огромных количествах. Фактически, он необходим, чтобы схватки начались и продолжались. Гормон вызывает сокращение мышц матки и увеличивает выработку простагландинов, что также вызывает сокращения. А еще он отвечает за возникновение материнского инстинкта.
Факт!
У молодых отцов окситоцин тоже вырабатывается при контакте с малышом. И ученые доказали: чем больше таких тесных контактов в первые недели, тем сильнее отцовский инстинкт. Окситоцин меняет активность разных зон мозга, заставляя папу «настраиваться» на понимание желаний малыша и заботиться о нем.
Подробнее об этом читайте в статье «Не только мамы: как меняется тело отца после родов».
Окситоцин также вырабатывается при стимуляции сосков (и к нему порой прибегают для естественной стимуляции силы схваток) или во время кормления грудью. Гормон помогает высвобождать молоко при кормлении грудью и играет решающую роль в половом возбуждении и оргазме.
Это интересно!
По данным исследований ученых Германии, окситоцин, вводимый интраназально (спрей в нос) усиливает возбуждение, оргазм и удовлетворение от занятий любовью.
Кроме того, бета-эндорфины, норадреналин и адреналин выделяются активнее по мере нарастания схваток. Они дают женщине энергию, необходимую для выполнения этой титанической задачи рождения ребёнка, и обеспечивают естественное облегчение родовой боли. Фактически, некоторые исследователи добавляют, что оргазм и его стимуляция могут быть обезболивающим для рожениц, которыми стоит воспользоваться.
Каковы шансы на оргазм во время родов?
Пока ученые не знают, у кого больше шансов испытать оргазмические роды, и это непросто запланировать. Он может случиться не со всеми, потому что анатомические особенности строения у женщин разные, поэтому и условия, в которых они испытывают оргазм, тоже различны.
Некоторые больше зависят от стимуляции клитора, но клиторальные оргазмы отличаются от маточных. Они могут «не сработать» во время схваток или не блокировать боль.
Факт!
По-видимому, женщины, испытывающие оргазм во время родов, обычно легче достигают вагинального оргазма. А чтобы это произошло, ребёнок должен попасть в точку G.
Кроме того, у некоторых болевой порог выше или ниже среднего, что может повлиять на ощущения во время родов и вероятность оргазма в том числе.
Кроме того, играет роль точка зрения на межполовые отношения. Застенчивость и стыд могут с высокой долей вероятности помешать получить удовольствие, так как это «неуместно». Другими словами, нужна эмоциональная и моральная готовность к тому, что может произойти. Также меньше шансов испытать оргазмические роды в условиях клиники.
Таким образом, сторонники оргазмических родов призывают женщин не планировать их. Тем не менее, можно и нужно планировать, как сделать роды более приятными и комфортными. К таким расслабляющим вещам относятся:
- Возможность принять душ или ванну;
- Поддержка партнера;
- Любимая музыка;
- Ароматерапия;
- Фитбол в палате;
- Массаж;
- Приглушенный свет.
Все это помогает успокоиться, а значит, тело будет более податливым и менее склонным к спазмам. А ненужные спазмы – основная причина лишней боли, не связанной напрямую с родами.
И даже если не получится ощутить физическое удовольствие в процессе, излишние страдания не нужны ни маме, ни малышу. О том, что еще можно сделать без медицинского вмешательства, мы рассказываем в статье «Улыбки, обнимашки и еще 10 способов облегчить боль в родах».
Практические методы для повышения шансов на оргазм во время родов
Во-первых, большое значение имеет правильная подготовка во время беременности. Многие специалисты рекомендуют проводить специальные упражнения для укрепления мышц тазового дна. Эти упражнения, известные как гимнастика Кегеля, помогают не только улучшить контроль над мышцами, но и повысить их чувствительность. Кроме того, полезно включить в ежедневную рутину практики расслабления, такие как йога и медитация.
Во-вторых, важен удобный выбор позиции во время родов. Традиционные позы, в которых женщина находится на спине, могут ограничивать ощущения и мешать свободному перемещению ребенка через родовой канал. Эксперты советуют использовать вертикальные позиции, такие как сидение на корточках или стоя на четвереньках, которые способствуют естественному движению и уменьшают дискомфорт.
Не менее важным аспектом является создание уютной и спокойной обстановки в родильном зале. Темное освещение, приятная музыка и ароматы могут способствовать расслаблению и улучшению эмоционального состояния будущей мамы. Поддержка со стороны партнера или доулы также играет ключевую роль в обеспечении ощущения безопасности и комфорта.
Массаж и прикосновения могут значительно улучшить самочувствие в процессе родов. Легкие поглаживания и аккуратные надавливания на определенные точки тела помогают уменьшить болевые ощущения и увеличить приятные восприятия. Многие женщины отмечают, что регулярное применение массажа во время схваток способствует большей расслабленности и удовольствию.
Дыхательные техники также играют важную роль. Глубокое и медленное дыхание помогает сохранить концентрацию и уменьшить напряжение в теле. Кроме того, правильное дыхание способствует лучшему снабжению кислородом матери и ребенка, что положительно сказывается на общем состоянии и процессе родов.
И, наконец, позитивный настрой и уверенность в собственных силах могут значительно повлиять на переживания во время родов. Регулярное консультирование с психологом или посещение специальных курсов для беременных могут помочь женщине подготовиться морально и психологически, что в конечном итоге увеличит вероятность позитивного опыта родов.
Итак, существует множество различных методов и подходов, которые могут помочь женщинам добиться высшей радости во время родов. Важно помнить, что каждого человека ситуация уникальна, и стоит подбирать те методы, которые подходят именно вам и вашему организму.
Видео по теме:
Вопрос-ответ:
Что такое оргазмические роды?
Оргазмические роды — это редкий феномен, когда женщина испытывает оргазм во время родов. Такие роды предполагают, что естественные физиологические процессы могут вызывать интенсивные приятные ощущения, включая оргазм, в процессе рождения ребенка. Болезненные ощущения, которые связаны с родами, могут быть смягчены эндорфинами и другими химическими веществами, которые вырабатывает организм женщины. Сторонники оргазмических родов утверждают, что такое переживание возможно благодаря правильной подготовке и определённым методам дыхания и расслабления.
Правда ли, что оргазмические роды возможны у любой женщины?
Теоретически, оргазмические роды возможны у любой женщины, но на практике это редкий случай. Большинство женщин испытывают боль и сильный дискомфорт во время родов. Оргазмические роды требуют специальной подготовки, в том числе знания методик расслабления и управления болью, а также благоприятных условий рождения. Не каждый организм и не каждая родовая ситуация позволяют достичь столь необычного оргазмического опыта. Важно помнить, что роды — индивидуальный процесс и у всех женщин он проходит по-разному.
Какие мифы окружают тему оргазмических родов?
Существует несколько распространённых мифов об оргазмических родах. Первый миф — это утверждение, что каждые роды могут быть оргазмическими при правильной подготовке. На самом деле, многие факторы, такие как медицинские вмешательства, стресс и индивидуальная болевая чувствительность, могут повлиять на этот процесс. Второй миф — оргазмические роды полностью заменяют боль на удовольствие. Это не так, поскольку ощущения могут быть смешанными, и вместо боли может возникнуть лишь приятное облегчение. Третий миф — что оргазмические роды являются новым феноменом. Однако, описания оргазмических ощущений в родах встречаются в источниках из древности, хотя это всегда было редкостью.
Как можно подготовиться к оргазмическим родам?
Подготовка к оргазмическим родам включает несколько ключевых аспектов. Во-первых, необходимо изучить техники дыхания и расслабления, такие как методы гипнородов и медитации. Во-вторых, важно иметь поддержку опытного доулы или акушерки, которые могут создать спокойную и доверительную атмосферу. В-третьих, женщине нужно ознакомиться с физиологией родов и понять, как её тело реагирует на боли и стресс. Важную роль играют также личные установки и позитивное отношение к родам. И наконец, создание благоприятных условий, таких как спокойная обстановка, минимальные вмешательства и возможность свободного движения во время родов, может способствовать более позитивному опыту. Помните, что даже при тщательной подготовке результат может быть различным и далеко не всегда достижение оргазма в родах возможно.
