Люди могут страдать от сезонной аллергии, которая возникает с весны по середину осени. В основном, проявления поллиноза дают знать о себе насморком, слезотечением, чиханием или покашливанием, першением горла. Тогда дома, при закрытых окнах и при использовании кондиционеров с НЕРА-фильтрами им становится лучше. Однако есть и круглогодичная аллергия, которая возникает дома или в офисе, и определить в этом случае аллергены гораздо сложнее. Зачастую они скрыты от глаз, но постоянный контакт с ними приводит к тому, что симптомы только прогрессируют, и необходимо постоянно пить лекарства, чтобы стало лучше. Как же определить причины недомогания, что сделать для профилактики приступов?
Поллиноз: приступы ожидаемы
Если речь идет о поллинозе и он возникает уже не впервые, пациенты уже знают первые признаки приступа и могут предотвратить его или хотя бы сделать не таким острым и длительным за счет приема медикаментов и мер профилактики. Если же поллиноз возникает впервые, он может стать полной неожиданностью, особенно если ранее каких-либо аллергических симптомов не обнаруживалось. Возможен резко возникающий сильный насморк, заложенность носа и головная боль, недомогание, постоянное чихание или покашливание. Наиболее опасен поллиноз, который не лечится, прогрессирует и переходит в приступы атопической бронхиальной астмы. Но его хотя бы можно прогнозировать, зная основные виды пыльцы, которая и вызывает все неприятности.
Круглогодичная аллергия: опасность дома или на работе
Круглогодичная аллергия более длительная, при ней пациент ежедневно сталкивается с аллергеном, который вызывает хроническое воспаление кожи, слизистых или респираторного тракта. Примерно 30% пациентов страдают от аллергического насморка, около 2/3 их них имеют многолетние аллергические реакции, и для большинства триггеры аллергии находятся в рабочих помещениях или дома. Среди лидеров, провоцирующих аллергию у большинства пациентов, выделяются промышленная или бытовая пыль, домашние животные и насекомые-вредители.
Бытовая пыль содержит смесь потенциальных триггеров аллергии, особенно — пылевых клещей. Они являются одной из самых распространенных причин домашней аллергии. Пылевые клещи любят ковровые покрытия, подушки, матрасы и мягкую мебель.
Шерсть и перхоть животных также могут вносить вклад в аллергию внутри помещений, даже если дома нет домашних животных. Они есть у соседей, приходящих в гости друзей, которые приносят частички аллергенов на одежде и обуви.
Особые аллергены, провоцирующие насморк и приступы астмы
Нередко у людей выявляется аллергия в виде насморка или приступов астмы на животных или насекомых, которых можно отнести к категории «непрошенных гостей» и которых пациенты даже не видят. Так, в частных домах есть мыши, которые могут проникнуть в дом. Многие люди даже не знают, что у них есть сенсибилизация к шерсти мышей, и это может быть проблемой. Иногда достаточно появления одного или пары грызунов, чтобы насморк стал постоянным и мучительным или приступы астмы повторялись изо дня в день. Причем это актуально не только для деревень, но и для городов, где есть частные и многоквартирные дома.
Наличие насекомых (тараканы, реже — другие паразиты) иногда является главной причиной насморка или приступов бронхиальной астмы у детей в городах. Тараканы крайне живучи, они могут быстро размножаться и распространяться по всем жилым помещениям. Обычно насморк или иные проявления провоцируют продукты жизнедеятельности насекомых, и даже если самих паразитов удалось вывести, важно устранить все следы их пребывания.
Плесень: скрытая опасность
Плесень — это тип грибков, активно растущих во влажных помещениях. Она встречается в компостных ямах, зернохранилищах, на гниющих бревнах и опавших листьях. Но плесень может появиться и в доме, особенно где повышена влажность — в подвалах и душевых. Она часто проявляется в виде пятен — обычно белых, серых, коричневых, черных или зеленых, иногда формируя еще и специфический запах. В жилых домах могут обнаруживаться несколько разновидностей, в том числе и из тех, которые вызывают аллергические реакции, Aspergillus является наиболее распространенным видом плесени. Поскольку сенсибилизированные люди контактируют со спорами плесени, у них может возникать чихание, зуд и жжение глаз, насморк, кашель, сыпь на коже. Если люди дышат спорами плесени, последние могут попасть в легкие и привести к тяжелому состоянию, называемому бронхолегочным аспергиллезом, что не менее опасно.
Профилактика аллергии в доме
Для аллергиков крайне важна профилактика приступов и создание дома гипоаллергенного быта. При наличии аллергии к плесени необходим переезд в сухую и хорошо вентилируемую квартиру или дом. Если плесень возникла после затопления или протечки, основа профилактики аллергии — капитальный ремонт с обработкой стен и потолков, всех поверхностей специальными грунтовками с антигрибковыми компонентами.
Профилактика аллергии к домашней пыли и клещам — это легко очищаемые помещения без ковров или плотных штор, шкафов с книгами. Комнатные растения тоже стоит удалить из помещений. Для уменьшения контакта с пылью нужен матрас и подушки, покрытые пыленепроницаемыми чехлами на молнии. Для профилактики аллергии часто проводится обработка подушек и одеял паром или специальными составами с целью уничтожения пылевых клещей. Другие шаги включают использование моющихся жалюзи вместо штор для окон и отказ от домашних животных.
Уборка дома проводится специальным пылесосом с водяным и НЕРА-фильтром в защитной маске. Необходимо поддержание заданной влажности воздуха. Кроме того, показано частое сквозное проветривание, ежедневная влажная уборка и использование мойки воздуха с регулярными заменами фильтров.
Борьба с симптомами: применение лекарств
Назначенные врачом антигистаминные лекарства могут облегчить симптомы домашней аллергии. Но это временная мера, которая помогает при обострении, и прием этих лекарств не должен быть постоянным. Кроме того, для большинства людей с умеренной и тяжелой аллергией эти лекарства не будут эффективными, им требуются более серьезные препараты и обязательное разобщение с аллергеном.
Необходимо посещение аллерголога для подтверждения диагноза и проведения тестирования, чтобы определить спектр аллергенов. Иногда подобные реакции возможны на ароматические свечи или вставные освежители воздуха, а вовсе не на пыль или животных. Естественно, что подобранные врачом лекарства или курсы иммунотерапии будут эффективны, но все равно это временная мера, основа лечения аллергии — это полное разобщение с аллергеном.
Влияние климата на обострение аллергических реакций
Условия окружающей среды существенно влияют на состояние здоровья людей, особенно тех, кто склонен к аллергиям. Различные климатические явления могут как усугубить симптомы, так и облегчить их. В данной статье рассмотрим, как различные климатические условия могут воздействовать на аллергические реакции у детей и взрослых.
Разные типы климата оказывают специфическое воздействие на организм человека. Например, в регионах с повышенной влажностью и теплом аллергии нередко проявляются более остро. Пылевые клещи и плесень процветают в таких условиях, что усиливает симптомы аллергиков. В то же время, холодный климат может спровоцировать обострение респираторных заболеваний.
Солнечные дни и сухость воздуха также не остаются без последствий для аллергиков. Ветер поднимает пыльцу и пыль в воздух, что вызывает сильные реакции. Весна и начало лета, когда цветут многие растения, считаются одними из самых тяжелых периодов для тех, кто страдает от сезонной аллергии.
Сравнительная таблица влияния различных типов климата на аллергические реакции
| Тип климата | Влияние на аллергические реакции |
|---|---|
| Теплый и влажный | Усиливаются аллергические проявления из-за высокой активности пылевых клещей, спор плесени и других аллергенов. |
| Холодный | Провоцирует обострение респираторных заболеваний, таких как бронхиальная астма, повышает чувствительность к вирусам. |
| Сухой и пыльный | Ветер поднимает в воздух пыльцу растений и пыль, что усиливает симптомы аллергиков, особенно в периоды цветения. |
| Сезонный (весна/лето) | Максимальная концентрация пыльцы в воздухе вызывает тяжелые симптомы у тех, кто склонен к сезонной аллергии. |
Каждый регион имеет свои особенности, что следует учитывать при выборе места проживания или планировании отпуска. Регулярные консультации с аллергологом и адаптация образа жизни помогут минимизировать негативные влияния климата на состояние здоровья.
Видео по теме:
Вопрос-ответ:
Какие самые распространенные скрытые аллергены могут вызывать насморк и кожную аллергию в домашних условиях?
Среди самых распространенных скрытых аллергенов в домашних условиях можно выделить домашнюю пыль, плесень, пылевых клещей, шерсть и перхоть домашних животных, а также некоторые химические вещества, содержащиеся в бытовой химии и косметике. Все эти вещества могут быть незаметны на первый взгляд, однако вызывают серьезные аллергические реакции у чувствительных людей.
Какие симптомы указывают на то, что у меня аллергия на скрытые аллергены дома?
Симптомы могут варьироваться, но обычно включают постоянный насморк, чихание, заложенность носа, зуд в глазах и носу, слезоточивость, сухость кожи, высыпания и покраснения. Если вы замечаете, что такие симптомы появляются в определенных местах вашего дома или в определенное время года, это может указывать на скрытые аллергены в домашней среде.
Могу ли я сам определить, что вызывает мои аллергические реакции, или нужно обратиться к специалисту?
Самопроверка может помочь сузить круг возможных аллергенов, например, путем исключения подозрительных предметов или продуктов из использования. Однако, для точной диагностики рекомендуется обратиться к аллергологу. Специалист проведет кожные пробы или анализы крови, чтобы точно определить, на что именно у вас аллергия.
Как минимизировать воздействие скрытых аллергенов в доме?
Для минимизации воздействия скрытых аллергенов рекомендуется регулярно проводить влажную уборку, использовать очистители воздуха, поддерживать оптимальную влажность в помещениях, еженедельно стирать постельное белье в горячей воде, ограничивать использование ковров и плотных штор, а также выбирать гипоаллергенные средства для стирки и уборки. Если в доме есть домашние животные, ухаживать за ними стоит особенно тщательно, а их спальные места регулярно чистить.
Как насморк и кожная аллергия могут повлиять на общее состояние здоровья в долгосрочной перспективе?
Если аллергическая реакция продолжается длительное время, она может привести к хроническим заболеваниям, таким как хронический ринит или экзема. Постоянное воспаление слизистой оболочки носа может также повысить риск развития синуситов. Более того, непрерывный зуд и высыпания на коже могут стать причиной инфекций из-за расчесывания. Серьезнее всего, не контролируемая аллергия может привести к развитию астмы, что значительно ухудшает качество жизни.
